Подарок покупателям интернет-магазина
Подробнее...

Твои шаги к лету! Акции июля. Скидка 10%
Подробнее...

Статьи. «Скажи мне сердце, что так стучишь». Сердечно-сосудистая система. Советы от Золотой пчелки.

 Сбой сердечно-сосудистой системы обнаружить достаточно просто. При смене погоды вы чувствуете головную боль и слабость, а пройдя лишнее 100 метров, сердце вот-вот и выпрыгнет из груди. Эти симптомы говорят о нарушении деятельности сердечно-сосудистой системы. К сожаленью, современные экологические проблемы и образ жизни человека способствуют к ежегодному увеличению заболевания сердца и сосудов. Поэтому не будьте равнодушны к своему организму и прислушивайтесь к симптомам.

Каковы симптомы нарушения сердечно-сосудистой системы?

  • боли в области сердца
  • головные боли
  • отдышка
  • резкое покраснение кожных покровов
  • головокружение

Профилактика и своевременное лечение поможет предупредить такие болезни как инсульт, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, ревмокардит и атеросклероз.

Причины нарушения серднечно-сосудистой системы

  • Курение и чрезмерное употребление алкоголя.
  • Неправильное питание
  • Низкая физическая активность и малоподвижный образ жизни
  • Нервные переживания и стрессы, избыточный вес
  • Сахарный диабет

Сердечно-сосудистая система состоит из кровеносных сосудов и сердца, являющегося главным органом этой системы. В первую очередь все последствия болезней сосудов отражаются на работе сердца!

Как предотвратить инфаркт и прочие заболевания сердца?

  • Откажитесь от курения и алкоголя.
  • Снижаем вес и придерживаемся диеты. Увеличьте прием овощей и фруктов, зерновых культур. Обратите внимание на молочные продукты с низким содержанием жира. Принимайте витамины и продукты, содержащие калий и магний. Продукты, содержащие калий: курага, орехи, изюм, чернослив, какао, апельсины, мандарины, черная смородина, картофель (особенно печеный и жареный), растительное масло, молоко, творог, телятина, овсяная, ячневая каши. Клетчатка, содержащаяся в овощах, фруктах, зерновых культурах способствует снижению уровня холестерина в крови. Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием жиров животного происхождения, холестерина, соли и сладостей. Золотая пчелка рада предложить вам для здорового питания–– Клетчатка сибирская "Суперчерника".
  • Занимайтесь спортом и как можно больше двигайтесь. Как ни странно, к заболеваниям приводят не перегрузки сердечно-сосудистой системы, а малоподвижный образ жизни, ее длительная пассивность. Поднимайтесь по лестнице, ходите пешком и делайте зарядку!

Золотая пчелка дает «медовые» советы и рецепты народной медицины для вашей сердечно-сосудистой системы!

  • Укрепляет сердечную мышцу женьшеневый мед: 6-7 г. порошка из сухого корня женьшеня смешайте с 1 кг. меда. Принимайте: взрослые - по 1 столовой ложке 2 раза в день, дети - по 1 чайной ложке 2 раза в день.
  • Гипертоническую болезнь в начальной стадии можно излечить, если длительно принимать натертый на терке лимон (с кожурой) с медом - по 1 чайной ложке 3 раза в день.
  • При атеросклерозе, гипертонии, склерозе сосудов головного мозга, сердечно-сосудистых заболеваниях смешайте 1 стакан сока белого репчатого лука со стаканом меда. В смесь добавьте 50 г пропущенной через мясорубку корки лимона. Принимайте смесь до 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения - 2 месяца. Храните лекарство закрытым на нижней полке холодильника.

Включите в свой рацион травяной чай №09 «Для нормализации сердечно-сосудистой системы». Этот чай:

  • Улучшит работу сердечно-сосудистой системы
  • Замедлит частоту пульса
  • Нормализует уровень артериального давления
  • Предупредит развития гипертонической болезни и ее осложнений: инфаркта миокарда и кровоизлияния в мозг

Будьте здоровы!


Для получения скидки в 10% порекомендуйте нас вашим друзьям:
Поделиться с друзьями ВКонтакте
 Опубликовать пост в твиттере

ВАШЕ МНЕНИЕ:

"Цена дня": из каких категорий нам следует выбирать товары для акции?

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:

Чудо-лукошко маска Мята 100 мл очищающая

Кардинально очищает кожу лица и шеи, сужает поры, снимает воспаления, раздражения и угревую сыпь, обладает эффектом легкого пилинга, делает кожу гладкой, мягкой и упругой.

Чудо-лукошко скраб Чистотел 100 мл для проблемной кожи

Эффективно очищает и оздоравливает кожу. Мягкий абразив осуществляет глубокий дренаж пор, удаляет отмершие клетки, жировые выделения и загрязнения, является эффективной профилактикой воспалений и образования черных точек.

Адрес:

Телефон:

Факс:

E-mail: